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我是 Christine,健身不只是讓我們的體態變得更好,透過訓練與自己的身體對話,讓我們可以更認識自己,在過程中獲得自信以及成就感,健身也健心,讓我帶著你們透過安全有效率的方式,一起設定適合自己的目標,達到理想的體態並朝向健康的身體和心靈吧!